ミッツのチューブヨガ広島

『お外De朝ヨガ』

• めっちゃ気持ちよかったよ?　太陽と大地のエネルギーを全身で受けて、エネルギーチャージ完了? たくさんの咲顔が生まれました。ご一緒させていただいたみなさん、みつこ先生ありがとう*(^o^)/* また参加したーい（≧∇≦）♪
• 最高に気持ち良かったです?カラダもココロもリフレッシュできたよ！ 太陽ありがとーって感じ(笑)
• 天気も風も草もヨガも！気持ち良かったねー?
• 前のめり過ぎて呼吸浅くなっちゃう私だから、呼吸を意識できてありがたい?
• 娘と一緒にペアヨガできたことが、とても嬉しかったです。
• 本当に楽しかった～O(≧∇≦)o　朝、頑張って良かった～♪♪ 初めてのペアヨガも楽しすぎました(*^O^*)　いつも使わないとこを使ったからか(笑い過ぎたか？！)、お腹が筋肉痛。

『歪みチェック付骨盤矯正ヨガ』

• とてもわかりやすく説明して下さってよかったです。
• 一つ一つのポーズの理にかなった説明と誘導が素晴らしかった。
• 初めてでしたが気持ちよくレッスンできました。
• 深い呼吸がよりよく出来て、とてもリラックスできた。 もっとこういうレッスンを習いたかった。
• 個々に歪み等のチェックをして頂き、時間をかけてもらった事は、特によかったと思います。
• 体が歪んでいると思っていましたが、どこがどのように歪んでいるのかがよく分かりました。
• 初めてのヨガ体験で少し不安でしたが、先生で癒されました。
• 普段伸ばさない筋を伸ばして、気持ちがよかった。
• 運動不足なので、全て心地よかったです。
• 普段は“ゆっくり”体を伸ばすことがないし、“息”もあまり意識しないので、今日は意識できてよかった。