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「月額制オンラインチューブヨガレッスン(2024年7月)」

【広島ヨガ オンラインヨガ 】す

ミッツのチューブヨガ®をメインに提供しています、
ミッツヨガ倶楽部 代表のみっつこと石井みつこです。

梅雨入りしまたね~☔
朝から雨模様の広島市内です。
あなたにとっての雨は「浄化の雨」?
「惠の雨」?
今、ウグイスと雨音の素敵なハーモニーをBGMに
この記事を書いています♬♬

「このところ気圧の関係で、辛いんです。」
というお声も耳にします。
そんな時こそ、レッスンでは特に、「深い呼吸」を
意識して貰っています。
終了後、「ヨガしたら楽になった~~☺」
「すごく気持ちイイ~~🍀」と感想を頂き、
私も自分のことのように嬉しかったです🤣
呼吸が自律神経を整えることに繋がりますね。

2024年7月のオンラインレッスン開催は下記となります。
‼注意‼ 
↓↓
5月から日曜日の開始時間も21時~22時に変更になっております。

<2024年7月分レッスンスケジュール>
➀7月4日(木)21:00~22:00  テーマ「肩こり緩和美姿勢編」
②7月7日(日)21:00~22:00 テーマ「脚のむくみスッキリ美脚編」
③7月11日(木)21:00~22:00 テーマ「あちこち引き締め!美脚・美尻・同時に下腹痩せ編」
④7月14日(日)21:00~22:00 テーマ「肩こり緩和美姿勢編」
⑤7月18日(木)21:00~22:00 テーマ「歪みリセット美骨盤編」
⑥7月25日(木)21:00~22:00 テーマ「脚のっむくみスッキリ美脚編」
⑦7月28日(日)21:00~22:00 テーマ「あちこち引き締め!美脚・美尻・同時に下腹痩せ編」
⑧8月1日(木)21:00~22:00テーマ「歪みリセット美骨盤編

※注意:7/21(日)は都合により非開催となります。
7月の8回目のレッスンとして8月1日(木)に開催させて下さい。
8月の1回目のレッスンは、8/4(日)スタートになります。

お間違いのございませんよう、お願い致します☺

上記の①~⑧の日程でオンタイム受講が難しい方は、
 ご都合に合わせてYouTube受講できる
 新システムを導入しております。
 詳細が気になられる方は、お問合せ欄からお問合せ下さい。

 

◆オンラインレッスンの様子はこんな感じです。


<受講手続きの方法>
受講希望の方は、以下のリンク先からお申込み下さいませ。

 ①入会金はこちら → こちらをクリック
 ②月会費 → こちらをクリック

①は、入会時のみにお願い致します。

<受講者へのインタビューその①>

<受講者へのインタビューその②>
 ↓

<その他に戴いた受講者のお声>
・チューブが肩甲骨まわりの可動を補助してくれるので、
 無理なく胸も開き肩こりや頭痛が軽減されました。
・ウォーミングアップだけで脚が細くなって、長くなり
 美脚になって嬉しい😆
・レッスン翌日からあちこち筋肉痛ですが(笑)、
 体脂肪&筋肉量が変わっていました。
 一度で変わるって凄いです。
・チューブがお手伝いしてくれるので、
 開脚前屈がどんどん上達してめちゃめちゃ
 嬉しいし、楽しいです♬♬
・毎回進化していることを確認できて凄く嬉しい。

<リアルレッスンに参加ご希望の方へ!!>
現在広島市東区戸坂のゴルフ&テニスZONEさんで
ディケアコースの専用メソッドとして開講中💪😆

おためしレッスン参加についての
詳細はこちらをどうぞ
↓↓
こちらをクリック

みんなの笑顔の花が私のパワーの源🔥🔥🔥
心地よい呼吸&素敵な笑顔にナマステ💖

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