【広島ヨガ　オンラインヨガ　】

ミッツのチューブヨガ®をメインに提供しています、
ミッツヨガ倶楽部　代表のみっつこと石井みつこです。

実は今、温泉券大分での出張を終え、
ソニック号の座席から配信しています♬♬
先程、別府駅ではたくさんの観光客が乗車されました♨
チューブヨガ＆美肌事業の出張でしたが、
合間に温泉に浸かれるという贅沢な瞬間の…♨
森林浴しながらの、小鳥の囀りがＢＧＭでした♪♪

オンとオフの切り替え！
交感神経と副交感神経のバランス✨✨
プライベートも仕事中も重要なテーマです。
良い状態に保つためのツールとして
「ヨガの呼吸法」を活用しましょう(#^^#)

2024年6月のオンラインレッスン開催は下記となります。
‼注意‼　
↓↓
5月から日曜日の開始時間も21時～22時に変更になっております。

＜2024年6月分レッスンスケジュール＞
➀6月2日（日）21：00～22：00　 テーマ「歪みリセット美骨盤編」
②6月6日（木）21：00～22：00　 テーマ「肩こり緩和美姿勢編」
③6月9日（日）21：00～22：00　テーマ「脚のむくみスッキリ美脚編」
④6月13日（木）21：00～22：00　テーマ「あちこち引き締め！美脚・美尻・同時に下腹痩せ編」
⑤6月16日（日）21：00～22：00　テーマ「肩こり緩和美姿勢編」
⑥6月20日（木）21：00～22：00　テーマ「歪みリセット美骨盤編」
⑦6月27日（木）21：00～22：00　テーマ「脚のっむくみスッキリ美脚編」
⑧6月30日（日）21：00～22：00　テーマ「あちこち引き締め！美脚・美尻・同時に下腹痩せ編」

※注意：6/23(日)も都合により非開催となります。

　お間違いのございませんよう、お願い致します☺

◆上記の①～⑧の日程でオンタイム受講が難しい方は、
　ご都合に合わせてYouTube受講できる
　新システムを導入しております。
　詳細が気になられる方は、お問合せ欄からお問合せ下さい。