【メディア掲載】經濟レポート2940号(令和5年8月1日付)に 掲載
2023.08.20
【 #広島ヨガ #オンラインヨガ 】
#ミッツのチューブヨガ® をメインに提供しています、
#ミッツヨガ倶楽部 代表のみっつこと #石井みつこ です。
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2023年に入って3度目のメディア掲載！
1カ月前の時差投稿
#經濟レポート 2940号（令和5年8月1日）に
掲載されました。
（P.15の上段です）
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2023年1月から新開講中の Golf Tennis ZONE Hesaka
ゴルフテニスZONE戸坂」さんのチューブヨガレッスン。
「經濟レポートを見た」と添えてお申込で、
70分レッスンを無料プレゼント
詳細は誌面を
Mitsが考案した「Mits のチューブヨガⓇ」の特徴について、
記事内で下記のように紹介されました。
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＜例えば開脚前屈をする際＞
足の土踏まずにチューブの先端をひっかけ、
装着しているグリップが腰に当たるようにすると、
👇👇
◆体が硬い人でもグリップが腰を後ろから押すので前屈がしやすくなる
◆床の方に傾きやすい足が固定されて真っ直ぐ維持でき、
引っ張られるので内腿も伸びる
◆運動中に正しい姿勢をアシストする効果がある。
◆グリップの位置で負荷強度を変えられるため、
自分の強度にあった負荷で運動ができる。
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受講して下さっている方は、「うんうん、そうそう
」
」って頷いて下さっているかと
文章ではなかなか伝わりにくいのが残念
ぜひ、「經濟レポートを見た」と添えてお申込頂き、
Mitsマジックの虜になって～
お申込お待ちしております
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#学会発表済 #エビデンス取得
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#經濟レポート #貯筋
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