～広島市の夜景が一望できる優雅な空間にて～
　【ミッツのチューブヨガⓇ】考案者と極上のセミパーソナルヨガ

身体が硬くても全く問題ありません。
年齢・性別に関係なくご参加戴けます！
初心者大歓迎♡♡♡

会場からの眺望はこちら↓

①【ミッツのチューブヨガⓇ】考案者＝ミッツが
　あなたのご要望に沿って、お一人最低１ポーズのヨガポーズをご提案！
　◆あなたはどんなヨガを楽しみたいですか？
　　まずは、それをお聞かせください♡
（例）
　・体の不調を緩和したい（肩こり・首こり・腰痛等）
　・筋力をアップしたい
　・歪みを解消したい（自分の体の歪みを知りたい）
　・とにかくリラックス&リフレッシュしたい
　・メンタルトレーニングとして集中力をアップしたい。
　・美ボディメイク
　　　
②【ミッツのチューブヨガⓇ】考案者であり、
　指導経験豊富なミッツ（これまで50,000人以上を指導）が
　あなたのご要望をお伺いし、・・・
　業界初！！　ヨガの目に見える化を実現し、
　カスタマイズできる【ミッツのチューブヨガⓇ】を
　行うことを通して、あなたに必要な提案をさせて戴きます！

③ヨガ終了後はミッツお気に入りの
　「インナービューティーカシスドリンク」を戴きながら、
　内からアプローチしながらフィードバックタイム(^^♪♪
　ドリンクはこちら↓

＜開催の詳細＞
◆開催日時：３月２３日（月）
　・チューブヨガ：19：30～21：00　（※受付は19：20～）
  ・アフター交流会：21：00～21：20
◆開催場所：太光寺（和氣殿２階）
　　住所：広島市西区田方1丁目551-1
　　　太光寺へのアクセスはこちら↓
　　⇒　こちらをクリック
◆参加費：３,０００円+税＝３,３００円
　　※ヨガチューブ&グリップ貸出付。
　　※ヨガ後にインナービューティーカシスドリンクにて
◆人　数：4人以上集まっての開催となります
◆持参物：水分補給のためのお飲み物。
　　ヨガマット（貸出有1枚＝２００円。事前予約が必要です。）
◆服　装：動きやすい格好で
　（GパンはNG、裸足になれるスタイルで）
◆駐車場：太光寺の駐車場をご利用ください。
◆講師：ミッツ（ミッツヨガ倶楽部代表　石井みつこ）
　電話：０９０-９０５３-００３９

下記お申込みフォームからご予約をよろしくお願い致します。
↓
お申込み・お問い合わせはこちらをクリック

◆『あなたらしい美』とはどんな美しさですか？
◆～あなたは「真の自分」に出逢えていますか？～
◆～あなたはどんな呼吸をされていますか？～
　『ヨガの呼吸法』とは？？
　　⇒『呼吸＝自分の人生』呼吸が終わる時が、
　　　　ご自分の人生の旅が終わる時です。
　　⇒呼吸も筋肉と言われており、呼吸をする時に
　　「約〇〇種類の筋肉」を使って呼吸をすると言われています。
◆～ヨガは女性のものだと思っていませんか？～
　『デキる男はヨガをする！』
　　日本はもちろん、世界中でヨガや瞑想をする男性が急増しています！　
　　有名なアスリートやアーティスト、ビジネスリーダー等
　　幅広いジャンルの男性がヨガや瞑想を習慣にしている
　　ことが注目されています。　
　　体を整えるだけでなく、精神的な落ち着きを得られる
　　のもヨガの特徴です。
　　強くしなやかな身体と安定したメンタル。
　　その両方を鍛えることができるのがヨガ！
◆通常のヨガではなく独自開発のヨガチューブ&グリップを
使用して行う、ミッツが考案した登録商標であり
特許出願中の新しいヨガ＝【ミッツのチューブヨガⓇ】を行います！
◆広島大学医学部で効果検証実験済み
◆広島TVや美魔女ご用達の美容雑誌『美st』でも紹介され
◆年齢に関係なく男女共に楽しめるヨガ

話題急上昇中です↗↗

会場は、瀬戸内海が一望できる最高のロケーション
お昼間の眺望はこちら↓

ヨガをするとこんな感じ↓

こんな眺望になりますよ～！

 
ライトアップされた太光寺はこちら　↓
 

＜講師紹介＞ミッツ（石井みつこ）

◆第一子の産後（2001年）にヨガと出会い、　産前産後に癒される。またスポーツによる持病の腰痛をヨガで克服。
◆ヨガに支えられた自らの経験を活かし、笑顔を輝かせ健康美をアップさせることを使命に、８年所属した
　老舗のヨガスタジオから独立し、2014年4月よりフリーで活動を開始。
◆「ヨガの普及と振興に関する活動を行い、国民の健康増進に寄与する」ことを目的に、
　『Mit’s Yoga 倶楽部』＆ヨガ講師養成機関である『日本ウェルネスヨガ協会Ⓡ』を設立。
◆【Mit's Yoga Club will lead you a life of wellness.】を経営理念に、
　ヨガを通してクオリティーの高い人生（QOL）を送る為の提案をし、
　自らの経験を通して考案した【ミッツのチューブヨガⓇ】を出版しオンリーワンのサービスも提供中。
◆二児の母。京都女子大学文学部卒業。