9/24（火）中秋の名月にも開催予定なのですが

８月２６日（日）開催済みの『サンセット＆満月ヨガ』レポです
終了後だと暗くなるので、開始前にパシャリ　

ヨガについて、月ヨガについての簡単な説明からスタートし
瞑想します　

サンセットとムーンライズが時間差で言葉にならない位美しい観音マリーナ　

四つんばいのポーズから「月の礼拝」（チャンドラ・ナマスカーラ）

に出てくるポーズを楽しみながら一つずつ確認して　

お月さまに向かって「月の礼拝　

逆転のポーズへもチャレンジ　

シャヴァーサナーで「月のエネルギー」を満タンにチャージです　

動画ヴァージョンも編集してみました　

終了後にこんな感想を戴きました　

嬉しいお声を多数ありがとうございます　

美しいサンセットを拝んだ後、まんまるな満月
月灯りの下、心地良い呼吸を合わせて　

真の「月の礼拝」を楽しみながら太陽のエネルギー＆
月のエネルギー＆海のエネルギーを満タンに
チャージできましたことにNamasute

今夜の開催は難しそうで、強烈晴れ女のミッツも
自然の中で生かされている感を味わいながら
久々の更新