広島経済レポートさんの10月12日号
9ページに弊社が紹介されました。

◆企業向けにヨガの出張教室を始める。
◆動作と呼吸を連動させて体をほぐすとともに、
リラックス感を深めてストレスを緩和。
業務効率の向上に期待できるという。
◆ヨガの動作をチューブで補助する
「チューブヨガ」を推奨。通常よりも
負荷をかけつつ、無理せず関節の可動域を広げる。
◆7月に広島大学の浦辺幸夫教授と共同で柔軟性
改善などを検証し、短時間で効果が見られた。
◆石井みつこ代表理事は、
「健康経営の一環としても役立ててほしい。」
◆椅子に座ったままの省スペースでできる
エクササイズも紹介する。

近日中に「企業向けメニュー」もＨＰに紹介させて戴き
本科的にサービスの開始です(^_^)/

今日もありがとうございます♡
♡Namasute♡