【受講者の声】『ミッツのチューブヨガⓇ』開始3ヵ月後で改善した健康診断数値


【ミッツのチューブヨガⓇ】で美ボディメイク教室
(@RCC文化センター教室)
に所属のWさんから
以下の嬉しいメッセージを戴きました(^_^)/

Wさま(46歳)

 
チューブヨガを受講して3ヶ月で
以下の嬉しい変化がありました!
・体重2.5キロ減
・腹囲3.7センチ減
・中性脂肪179→134
・LDLコレステロール184→132

食事は変えてないので、チューブヨガで
筋力がついたからかなと思います。
ヨガ初心者の私でも、チューブを使うことで
難しそうなポーズも楽に出来て、
なおかつ筋力もついています。
チューブがなかったら、こんなに
短期間に簡単にはできなかったです。
楽しんで気持ちよく、しかも健康になれるってスゴイですね♩

体験参加された娘さん(18歳)からは↓

・普段は少し便秘ぎみだったが、
受講後お通じがすごかった!
(受講中も腸がグルグルいっていたそうです)
・肩こりで肩と首が重かったのが軽くなった。
・体が硬いのが心配だったが、チューブを
使ったら開脚も簡単にできた。

Wさんとパシャリ(^_^)/

♡Namasute♡

 

ご予約・お問い合わせはこちらへ090-9053-0039受付時間 10:00-18:00 [ 日・祝日除く ]

ご予約・お問い合わせはこちらへお気軽にお問い合わせください。