イベント情報

【イベント告知】『ミッツのチューブヨガⓇ』発売記念無料体験会(@紀伊國屋書店ゆめタウン廿日市)

2017.07.03

【ミッツのチューブヨガⓇ】書籍発売に伴い、
記念イベントの開催です ポイントポイント

『ミッツのチューブヨガⓇ』無料体験会 ヨガ
◆日程:7月16日(日)
◆時間:
①11:00~11:25
②13:00~13:25
③15:00~15:25
※各回先着10名様まで参加可能。
(参加ご希望の方は、3階紀伊國屋書店前にお集まり下さい。)
◆場所:紀伊國屋書店ゆめタウン廿日市店(3階)
住所:廿日市市下平良2丁目2−1
アクセスは クリック こちらをクリック

館内をフラーって巡回してみました↓

【ミッツのチューブヨガⓇ】とは?
・2015年7月、特許庁より商標登録ライセンスを取得
・『チューブ&オリジナルグリップ』を使用して行う
新スタイル、独自のヨガ
・私=石井みつこが考案したオリジナルグリップを
利用しチューブの長さを調整すると、「筋力や柔軟性」に
見合った強度を選択でき、ピンポイントに効きます。

つまり
『チューブにゆだねるだけで』、
◆【勝手に伸びて、効率よく貯筋(=筋肉貯金)ができ、
美ポーズがキマる!歪みを正してしなやかくびれ美人に
なれるヨガ】
また
◆【関節の可動域が広がり柔軟性もアップ、
無理なく貯筋できることから寝たきりを減少させる
ことにも繋がり、美容面だけでなく健康寿命を
延ばすことに寄与できるヨガ】
であり、ブレイクする可能性が高いヨガ!

【ミッツのチューブヨガⓇ】の詳細はこちらのリンク先へ
クリック こちらをクリック

<著者:石井みつこ(=ミッツ)>とは?
◆第一子の産後にヨガと出会い、産前産後に癒される。
またスポーツによる持病の腰痛をヨガで克服。
◆ヨガに支えられた自らの経験を活かし、笑顔を
輝かせ健康美をアップさせることを使命に、
8年所属した老舗のヨガスタジオから独立し、
2014年4月よりフリーで活動を開始。
◆「ヨガの普及と振興に関する活動を行い、
国民の健康増進に寄与する」ことを目的に、
『一般社団法人Mit’s Yoga 倶楽部』&ヨガ講師養成機関
である『日本ウェルネスヨガ協会Ⓡ』を設立。
◆【Mit’s Yoga Club will lead you a life of wellness.】を
経営理念に、ヨガを通してクオリティーの高い人生
(QOL)を送る為の提案。
◆自らの経験を通して考案した【ミッツのチューブヨガⓇ】
書籍を賛同者を得て、今、話題のクラウドファンディングを
活用し、出版しオンリーワンのサービスも提供中。
◆1967年4月3日生まれ。二児の母。京都女子大学文学部卒業。

<保有資格>
・全米ヨガアライアンス認定RYT200
・日本メディカルレガメント協会認定マタニティヨガ
・日本メディカルレガメント協会認定ベビーヨガ
・YOGA Viola tricolor 認定シニアヨガ
・小学校教諭普通免許
・中学校教諭・高等学校国語教諭免許
・日本園芸協会認定ハーブコーディネーター
・日本赤十字救急法救急員

お気軽に遊びにいらしてね~ ラブラブハート顔ハート顔クチビル
お待ちしています ドキドキ 音譜音譜 ドキドキ

【ミッツのチューブヨガⓇ】書籍発売記念無料体験会開催(@紀伊國屋ゆめタウン廿日市店)

2017.07.03

【ミッツのチューブヨガⓇ】書籍発売に伴い、
記念イベントの開催です(^_^)/

『ミッツのチューブヨガⓇ』無料体験会
◆日程:7月16日(日)
◆時間:
①11:00~11:25
②13:00~13:25
③15:00~15:25
※各回先着10名様まで参加可能。
(参加ご希望の方は、3階紀伊國屋書店前にお集まり下さい。)
◆場所:紀伊國屋書店ゆめタウン廿日市店(3階)
住所:廿日市市下平良2丁目2−1
※アクセスは→こちらをクリック

【ミッツのチューブヨガⓇ】とは?
・2015年7月、特許庁より商標登録ライセンスを取得
・『チューブ&オリジナルグリップ』を使用して行う
新スタイル、独自のヨガ
・私=石井みつこが考案したオリジナルグリップを
利用しチューブの長さを調整すると、「筋力や柔軟性」に
見合った強度を選択でき、ピンポイントに効きます。

つまり 『チューブにゆだねるだけで』、
◆【勝手に伸びて、効率よく貯筋(=筋肉貯金)ができ、
美ポーズがキマる!歪みを正してしなやかくびれ美人に
なれるヨガ】
また
◆【関節の可動域が広がり柔軟性もアップ、
無理なく貯筋できることから寝たきりを減少させる
ことにも繋がり、美容面だけでなく健康寿命を
延ばすことに寄与できるヨガ】であり、
ブレイクする可能性が高いヨガ!

【ミッツのチューブヨガⓇ】の詳細はこちらのリンク先へ
こちらをクリック

<著者:石井みつこ(=ミッツ)>とは?
◆第一子の産後にヨガと出会い、産前産後に癒される。
またスポーツによる持病の腰痛をヨガで克服。
◆ヨガに支えられた自らの経験を活かし、笑顔を
輝かせ健康美をアップさせることを使命に、
8年所属した老舗のヨガスタジオから独立し、
2014年4月よりフリーで活動を開始。
◆「ヨガの普及と振興に関する活動を行い、
国民の健康増進に寄与する」ことを目的に、
『一般社団法人Mit’s Yoga 倶楽部』&ヨガ講師養成機関
である『日本ウェルネスヨガ協会Ⓡ』を設立。
◆【Mit’s Yoga Club will lead you a life of wellness.】を
経営理念に、ヨガを通してクオリティーの高い人生
(QOL)を送る為の提案。
◆自らの経験を通して考案した【ミッツのチューブヨガⓇ】
書籍を賛同者を得て、今、話題のクラウドファンディングを
活用し、出版しオンリーワンのサービスも提供中。
◆1967年4月3日生まれ。二児の母。京都女子大学文学部卒業。

<保有資格>
・全米ヨガアライアンス認定RYT200
・日本メディカルレガメント協会認定マタニティヨガ
・日本メディカルレガメント協会認定ベビーヨガ
・YOGA Viola tricolor 認定シニアヨガ
・小学校教諭普通免許
・中学校教諭・高等学校国語教諭免許
・日本園芸協会認定ハーブコーディネーター
・日本赤十字救急法救急員

お問い合わせ&お申し込みは
→ こちらをクリック

【イベント告知】7月も『ミッツのチューブヨガⓇ・親子ヨガ』(@フローレ館)開催します!

2017.06.27

5月より新たに『フローレ館』(@広島市中区)にて
新講座が開催となっており、7開催のご案内です!

まず、『フローレ館』さんとは↓↓
◆「美と学びの百貨店」をコンセプトに
「美しくなること」「知識を得ること」
「起業すること」など、いろいろな体験できます!
・シェアカフェマール中区店
・TotalBeautySalon「la Flore」
・大人と子どもの学びの場「グレースラーンACADEMY中区校」
が館内に併設されています。こんな感じ↓↓

①7月21日(金)10:30~12:00「親子ヨガ」
(手作りスィーツ付♡)

参加費:2500円
(ヨガマット貸出、ミネラルウォーター飲み放題付)

◆『親子ヨガ』とは
①お子さんの心身の成長を促すヨガ
②ママの不調を改善したり予防するヨガ
③親子の絆を深めるヨガ
↑ の①~③を組み込んが一石三鳥とも言えるヨガです。
ヨガで親子の絆を深めながら、
ママ力(ちから)も↗↗ させませんか?

※「親子ヨガレッスン」とは→こちらをクリック


②7月29日(土)13:30~15:00「ミッツのチューブヨガ®」
(手作りスィーツ付です♡)

参加費:2500円
(チューブ&オリジナルグリップ・ヨガマット貸出、
ミネラルウォーター飲み放題付)

◆【ミッツのチューブヨガ】とは ↓
ミッツ考案のオリジナルメニューであり、
特許庁で商標登録ライセンスを取得済みです。
→「勝手に伸びて、効率よく貯筋
委ねるだけで美ポーズがキマる」

『歪みが無くメリハリがある基礎代謝の高い美Body』
を追求でき、今後加速するであろう高齢化社会において
『筋力の低下を予防する効果が大きく、寝たきりを
減少させること」にも繋がる』ヨガです!
◆チューブ&オリジナルのグリップを使用します↓

※【ミッツのチューブヨガⓇ】とはこんなヨガです
こちらをクリック

これまで戴いた「スィーツ」はこんな感じでした↓

厳選された食材で創られ、心身に優しくて美味しい~♡
スタッフの方のこだわりが嬉しい…(^^♪♪

親子の絆が深まり、笑顔の花が満開に~♬♬~

とっても良い波動のエネルギーを感じることができる
ホワイトを基調にした、新スタジオは居るがけで
心地良い空間♡ ↓

ご参加のお申込みは下記問い合わ先へ
こちらをクリック

まだまだ受付中!<さとやま未来博2017公式イベント>【広島「県民の浜ビーチヨガ」 ~月と太陽と戯れよう~】

2017.06.26

広島県主催の【さとやま未来博2017】
エントリーしているのミッツヨガ倶楽部です!!

【さとやま未来博2017】とは…
広島県 地域政策局 中山間地域振興課内の
「ひろしま里山交流プロジェクト実行委員会」
が中心となって展開しているBigプロジェクト!

こちらがそのイベント詳細です
↓↓

<イベントの詳細>
◆(ア)7/8(土)19:00~20:30「ビーチde月ヨガ」
◆(イ)7/9(日)
①6:30~7:40「ビーチde朝ヨガ」
②7:45~8:15「藻塩で作ったおむすび&お味噌汁の朝食」
③8:15~8:30 準備
④8:30~9:30「ノルディックウォーキング」+休憩
⑤10:00~11:30「古代藻塩作り」

<参加費>
◆(ア)のみの場合=1500円
◆(イ)のみの場合=3800円
→ヨガマット・ノルディックポール・保険料込
(藻塩で握ったおむすび&お味噌汁の朝食付)
◆7/8&9の両日=5300円

お申込みはこちらのサイトからどうぞ
↓↓
こちらをクリック

公式ガイドブックにも掲載されています。

このイベントが掲載されている公式サイトは
こちらです↓↓
こちらをクリック

【メンズもヨガ】7月開催日程!

2017.06.25

【メンズもヨガ】7月開催日程!

5月開催時のレポート記事は

こちらをクリック

男子限定ではなく、女子の参加も大歓迎です(^_-)-☆
今回ももちろんみんなで
【ミッツのチューブヨガⓇ】にTryしますよ~!!
(チューブ&オリジナルグリップ貸出込です(^_^)/)

<開催の詳細>
◆開催日時:
①7月 3日(月)19:30~21:00
②7月31日(月)19:30~21:00
※①&②ともに5名以上集まっての開催となります。
お申込み締切期限は①→6/29(木)  ②→7/27(木)
ですので、よろしくお願い致します

◆開催場所:貸スタジオ「LINKROOM」
→住 所:広島市中区本川町2−6−10和田ビル
地下1階Bスタジオ(広電本川町駅斜め前あたり)
→LINKROOMのアクセスなど詳細は
こちらをクリック
◆参加費:
※①&②の2回セット価格→3500円(2回分)
①のみ又は②のみ  →2000円(1回分)
※月会費(2回分)でのお支払いの場合、どちらか1回を
欠席された場合でも返金はできませんので、ご了承くださいませ。
◆持参物:ヨガマット(200円で貸出も有)、
水分補給の為のお飲物、フェイスタオル
◆服 装:動きやすい格好で(GパンはNG、裸足になれるスタイルで)
◆駐車場はございません。公共交通機関または
近隣のコインパーキングをご利用ください。

これまでの開催時はこんな感じでした。

<広島県さとやま未来博2017公式イベント>【広島「県民の浜ビーチヨガ」 ~月と太陽と戯れよう~】受付中!

2017.06.03

広島県主催の【さとやま未来博2017】
エントリーしているのミッツヨガ倶楽部です!!

【さとやま未来博2017】とは…
広島県 地域政策局 中山間地域振興課内の
「ひろしま里山交流プロジェクト実行委員会」
が中心となって展開しているBigプロジェクト!

公式ガイドブックも届きました↓↓
   

 
日本の渚百選にも選ばれたロマンビーチで、
有酸素三昧のダイエット&藻塩づくり!
心地良い潮風とともに~♬♬~

◆波の音をBGMに「月の灯り」&「朝陽」の下でビーチヨガ!
◆潮風&美しい「県民の浜」に抱かれながら
「ノルディックウォーキング」
◆古代から受け継がれている「藻塩作り」にて海のパワーを
充電しませんか?

こちらに掲載されています!! ズームで(笑)

このイベントが掲載されている公式サイトは
こちらです↓↓
こちらをクリック

<イベントの詳細>
◆(ア)7/8(土)19:00~20:30「ビーチde月ヨガ」
◆(イ)7/9(日)
①6:30~7:40「ビーチde朝ヨガ」
②7:45~8:15「藻塩で作ったおむすび&お味噌汁の朝食」
③8:15~8:30 準備
④8:30~9:30「ノルディックウォーキング」+休憩
⑤10:00~11:30「古代藻塩作り」

<参加費>
◆(ア)のみの場合=1500円
◆(イ)のみの場合=3800円
→ヨガマット・ノルディックポール・保険料込
(藻塩で握ったおむすび&お味噌汁の朝食付)
◆7/8&9の両日=5300円

お申込みはこちらのサイトからどうぞ
↓↓
こちらをクリック

 

【無料体験会】開催!「土曜美ボディヨガ」

2017.06.01

無料体験会のお知らせです(*^_^*)

グループ活動としてヨガを学ばれている会へ、
ミッツが講師として招かれています!
詳細はこちらです
↓↓

問い合わせ&お申込みはこちらの一面上部の
まん中あたりに記載の施設へどうぞ↓↓

お待ちしております(^_-)-♡

『厳島神社早朝ヨガ』(@西松原)2017年第二弾開催!

2017.04.02

初開催から1周年を迎える
『厳島神社早朝ヨガ』2017年第二弾開催の
お知らせ!!
ゴールデンウィーク真っ只中ですが…
5月1日(日)は、
昨年、世界遺産への登録20周年を迎えた…
人と神々が共に生きる島…
パワースポットでもある宮島、
厳島神社(世界遺産)にて
西松原にて朝ヨガ開催です!

厳島神社へ一日詣りをし、
瀬戸内海に抱かれ、
神様&大自然と一体化した
ヨガを楽しみましょう(^^♪♪

神様と対話が出来るチャンスですよ~♪♪~

お外で行うことで、ヨガの醍醐味でもある・・・
大地との繋がり を感じながら、
太陽のエネルギー も満タンにチャージ(*^^)v
初めての方、また、体が硬くても大丈夫
マイペースで心地よさを追求しましょう(^_-)-☆

≪一日詣り&朝ヨガ≫詳細

◆集合時間
5月1日(月)5:20に宮島松大汽船フェリー乗り場前
★【お詣り】
「厳島神社」へ一日詣り
(こちらは「厳島神社一日詣りの会」の皆さんと
ご一緒させて戴きます。)
厳島神社本殿にて祝詞を唱えて、お詣り。
玉串料1000円は直接、お世話にんの尾崎雄治さんへ
お支払ください
⇒6:20頃解散の予定⇒解散後に徒歩で移動して
★【朝ヨガ】
⇒6:20頃~『西松原『朝ヨガ』
◆参加費:2000円
(厳島神社への初穂料含む)
◆持参物:ヨガマット
水分補給の為のお飲物、普通のサイズのタオル

※動き易い格好(裸足になれるスタイル)でご参加ください。

新企画『メンズもヨガ!』イベント開催します(^_^)/

2017.03.23

新企画!!

『メンズもヨガ』
クラスをまずはイベントとして開催しまーす(^_^)/
昨年から「メンズヨガの掲載」に遭遇する機会が増えていて、
メンズヨガブームを目の当たりしていること !!
また、facebookfacebook_logoお友達とコメントのやり取りなどで、
リアルなのですが…
「ヨガをしてみたいけれど、いきなり女性の中で!
というのには抵抗がある…でも、気になってまーすハート顔」
みたいなお声を複数いただいていること~(笑)
ミッツも購入しています ↓

初めての方、体がかたくても何の問題もありません(^_^)/
ヨガはご自分のペースで心地よさを楽しんでもらうエクササイズです。
自己満足の世界に浸りましょう(笑)
レッスンの内容は、参加くださる皆さんのリクエストを
伺いながら、プログラムを作成していきますね(^^♪♪

長友選手が出版された書籍にも ↓

ヨガと出会って、僕の人生は劇的に変わりました。
「ヨガ友」は、ココロとカラダ、どちらの悩みも
解決できると確信しています。
って…あります。
「ヨガ友」のとなりのとなり辺りに自著【ミッツのチューブヨガⓇ】が
平積みとなっている、私=ミッツとヨガりませんかぁ?

「ミッツ」ってこんな奴です ↓

男子限定ではなく、女子の参加もOKです(^_-)-♡

<開催の詳細>
◆開催日時:4月17日(月)19:30~21:00
◆開催場所:貸スタジオ「LINKROOM」
→住 所:広島市中区本川町2−6−10和田ビル地下1階
(広電本川町駅斜め前あたり)
→LINKROOMのアクセスなど詳細は
こちらをクリック
◆参加費:2000円
◆来月から教室として、月=2回で定期開催の予定。
※月会費(2回分)での参加及びスポット(回数制)での
参加方法を検討中です。(月会費で参加される方は、
割安の受講費を設定予定です!)
◆持参物:ヨガマット(200円で貸出も有)、水分補給の為のお飲物、
普通サイズのタオル(フェイスタオル)
◆服 装:動きやすい格好で(GパンはNG、裸足になれるスタイルで)
(会場及びお手洗いにて、着替えて戴けます!)

ヨガ終了後は「プラマイプラス」にならない程度に(笑)、
かる~く懇親会を勝手に企て中(笑)
ご参加お待ちしてま~す(^_-)-♡♡♡

『厳島神社早朝ヨガ』(@西松原)2017年度第一弾開催します!

2017.03.07

冬の間お休みしていた朝ヨガを再開します(^_^)/
2017年度初の開催となる・・・
4月1日(土)は、厳島神社(世界遺産)
西松原にて朝ヨガ開催です!

昨年、世界遺産への登録20周年を迎えた…
人と神々が共に生きる島…
パワースポットでもある宮島、
厳島神社(世界遺産)…

厳島神社へ一日詣りをし、
瀬戸内海に抱かれ、
神様&大自然と一体化した
ヨガを楽しみましょう(^^♪♪

神様と対話が出来るチャンスですよ~!
お外で行うことで、ヨガの醍醐味でもある・・・
大地との繋がり を感じながら、
太陽のエネルギー も満タンにチャージ(*^^)v

初めての方、また、体が硬くても大丈夫
マイペースで心地よさを追求しましょう(^^♪♪

≪一日詣り&朝ヨガ≫詳細
◆集合時間
4月1日(土)5:20に宮島松大汽船フェリー乗り場前
★【お詣り】
「厳島神社」へ一日詣り
(こちらは「厳島神社一日詣りの会」の皆さんと
ご一緒させて戴きます。)
厳島神社本殿にて祝詞を唱えて、お詣り。
玉串料1000円は直接、お世話にんの尾崎雄治さんへ
お支払ください。
⇒6:20頃解散の予定⇒解散後に徒歩で移動して
★【朝ヨガ】
⇒6:20頃~『西松原『朝ヨガ』
◆参加費:2000円
(厳島神社への初穂料含む)
◆持参物:ヨガマット
水分補給の為のお飲物、普通のサイズのタオル

※動き易い格好(裸足になれるスタイル)でご参加ください。

お申し込みはこちらのお問い合わせフォームよりどうぞ(^_-)-♡
↓↓
http://ameblo.jp/yogini-mitu/entry-12258866801.html