イベント告知

【イベント告知】「チューブヨガdeリ楽ックス 昼の部」(@太光寺)

メンズも大歓迎♡ 
【チューブヨガdeリ楽ックス】@太光寺イベント開催しまーす!

通常のヨガではなく独自開発のヨガチューブ&グリップを
使用して行う、ミッツが考案した登録商標であり
特許出願中の新しいヨガ=【ミッツのチューブヨガⓇ】を行います!
広島大学医学部で効果検証実験済み
◆広島TVや美魔女ご用達の美容雑誌『美st』でも紹介
され
◆年齢に関係なく男女共に
楽しめるヨガ

話題急上昇中です音譜音譜

<開催の詳細>

◆開催日時:毎月第4火曜日月 13:30~15:00 (※受付は13:15~)
  (2020年度の開催予定日)
   3月24日、4月28日、5月26日、6月23日、7月28日、
   8月25日、9月29日、10月27日、11月24日、12月22日
 

◆開催場所:太光寺(和氣殿2階)
  住所:広島市西区田方1丁目551-1
   太光寺へのアクセスはこちら↓
  ⇒ こちらをクリック
◆参加費:2,200円
 
 ※ヨガチューブ&グリップ貸出付。
   ご購入も戴けます。
  ヨガチューブ(2,500円+税)・ヨガグリップ(1,500円+税)
◆人 数:8人以上集まっての開催となります
◆持参物:水分補給のためのお飲み物。
  ヨガマット(貸出有1枚=200円。事前予約が必要です。)
◆服 装:動きやすい格好で
 (GパンはNG、裸足になれるスタイルで)
◆駐車場:太光寺の駐車場をご利用ください。
◆講師:ミッツ(ミッツヨガ倶楽部代表 石井みつこ)
 電話:090-9053-0039

下記お申込みフォームからご予約をよろしくお願い致します。


2020年2月18日に開催済みの様子はこちら


右足のみポーズ実践後にチェックしてみましたら…


天空にて穏やかな瀬戸内海に抱かれながら…

至福の時空乙女のトキメキ乙女のトキメキ

素敵な笑顔をありがとうございますドキドキ

<ミッツのチューブヨガⓇとは?>

◆勝ってに伸びて、効率良く貯筋

◆ゆだねるだけで美ポースがキマる

◆【ストレッチ&筋トレ&体幹トレーニング】

が同時にできるとってもお得なヨガ!!
◆広大の効果立証実験では

 「肩こり・姿勢の改善」に効果有!との数値データ及び
 教授の評価を取得済み。 

チューブに心身をゆだね、体から聞こえてくる声に

耳を傾けながらご自分のペースで気持ち良ーく

自己満足の世界に浸りましょう(笑) 

あっそれから…女子限定ではなく、男性の参加も大歓迎♡

ヨガは女性のものだと思っていませんか?

『デキる男はヨガをする!』

日本はもちろん、世界中でヨガや瞑想をする男性が

急増しています! 

有名なアスリートやアーティスト、ビジネスリーダー等

幅広いジャンルの男性がヨガや瞑想を習慣にしている

ことが注目されています。

自分の内側に意識を向けながら、深い呼吸とともに

ポーズを行うヨガ(^^♪♪

体を整えるだけでなく、精神的な落ち着きを得られる

のもヨガの特徴です。

強くしなやかな身体と安定したメンタル。

その両方を鍛えることができるヨガを体験してみませんか?

初めての方はもちろん、体の硬い方も安心して

ご参加戴けます(^_^)/

会場は、瀬戸内海が一望できる最高のロケーション

<講師紹介>ミッツ(石井みつこ)

◆第一子の産後(2001年)にヨガと出会い、

 産前産後に癒される。またスポーツによる

 持病の腰痛をヨガで克服。

◆ヨガに支えられた自らの経験を活かし、笑顔を輝かせ

 健康美をアップさせることを使命に、8年所属した

 老舗のヨガスタジオから独立し、2014年4月より

 フリーで活動を開始。

◆「ヨガの普及と振興に関する活動を行い、国民の

 健康増進に寄与する」ことを目的に、

『一般社団法人Mit’s Yoga 倶楽部』&ヨガ講師養成機関

 である『日本ウェルネスヨガ協会Ⓡ』を設立。

◆【Mit's Yoga Club will lead you a life of wellness.】を

 経営理念に、ヨガを通してクオリティーの高い人生

 (QOL)を送る為の提案をし、自らの経験を通して

 考案した【ミッツのチューブヨガⓇ】を出版しオンリー

 ワンのサービスも提供中。

◆二児の母。京都女子大学文学部卒業。

 

 

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