【受講者の声】「ミッツのチューブヨガⓇ」を体験して④

2017.06.30

少し前に【ミッツのチューブヨガⓇ】を受講して下さった、
S,M、さんから戴いだ感想です  ↓

①最初は呼吸が少し難しい気がしたけれど、
先生の言われたタイミングでとにかく、しっかり
呼吸してカチカチの身体なりにがんばってやりました。
そしたら次の日、お腹が筋肉痛になってて、
お腹もへっこんでいました。

②2回目の受講の後に2ヶ月ぶりの友達に会ったら、
お尻が凄く上がってるけど何か始めたの?と
突然言われて感動しました!!

ってことで、このお友達=Tさんを実は、前回のレッスン時に
誘って下さり、一緒に受講して下さいました ありがと
お友達のTさんもスケジュール調整がついたところから、
正式に入会してくださるそうです 嬉しい 嬉しい サイコー

Tさんにもまた感想を伺ってみますね(*^_^*)
たくさんの笑顔の花に乾杯\(^o^)(^o^)/

【受講者の声】『ミッツのチューブヨガ®で骨盤調整』(@中国新聞カルチャー教室のTさん)

2017.06.29

『ミッツのチューブヨガ®で骨盤調整』
(@中国新聞カルチャー教室)のTさんより
以下の感想メッセージを戴きました(^_^)/
彼女は、フルタイムで事務系のお仕事をされている
長男と同じクラスのママ友さんです(因みに
野球部でもお世話になってますが…)


今日は腕のしびれもなく快適です。
あのポーズやらないといけませんね。
→「ねこのねじりのポーズ」かなり丁寧に行いましたよー(*^^)v
いろんな整形でもダメだったので、
 やっぱヨガはすごい!

こちらは↓↓お仕事の為にレッスンを欠席
された後に、戴いたメッセージです!

「肩や股関節のストレッチ」を時々、自宅でもやっています。
参加できなくて耐えられないから(ーー;)
 でも、動かすと違いますね!
石井さんのおかげです。

ってことで、以前は残業などで受講を諦めていらっしゃい
ましたが、少しずつでもご自分と向き合う時間を
確保され、レッスン開催日である=火曜日は
定時でお仕事を終えて、参加され始めてから
やっと3ヶ月…
ご自宅でもヨガをされるようにまで変身され、
嬉しい限りです\(~o~)/

「手のしびれから朝まで眠れることがなかった」

「ヨガレッスンの日はしびれがなく、朝までグッスリ眠れます♡」
嬉し過ぎます~♡ 自分のことのように嬉しい~(*^_^*)

【受講者の声】『ミッツのチューブヨガ®』を体験して!

2017.06.28

少し前に戴いていた、レッスン体験後に戴いた
生徒さんからのLINEメッセージです♡
Q.「ヨガを始めようと思ったキッカケは?」

A.
◆50肩を経験してから筋肉が硬くなったように感じた事。と
◆肩から首のコリがひどくて頭痛に悩まされていたので、
◆「改善できれば!」と強く思うようになった事でした。
◆テレビで取り上げられたリンパストレッチダイエットや
筋膜リリースといったストレッチ本を購入しては取り組んで
みたものの、結果、不快な痛みが残り、継続できなくなって終了!
という事の繰り返しでした。

<そんなトラウマが有ったので…ヨガはどうかな?>と
ちょっと怖さもあったのですが…体験してみて…


『ビックリしました!!』
◆エクセサイズ後にクールダウンさせながら瞑想している時、
身体の末端まで血液が流れている感覚をじわ~っと
 感じることができ、帰る頃には、縮こまっていた体が
 伸びた?と感じるくらいスッキリしていたんです。
◆本を見ながらストレッチしてた時は、不快な痛みが残って
逆に肩が凝ったりしたのに対して、指導を受けながらの
ヨガでは、心地よい筋肉痛が1日あり、その後は体が
 軽くなった感じがしました。
睡眠時間も4時間で目が覚めていたのが、朝までぐっすり
 眠ることができたのには驚きました

<今後は・・・>

一時間半の丁寧な指導をして下さる先生の元で、
 体質を改善していきたいと思いました。
◆長々と要領を得ない感想になってしまいましたが、
久しぶりに身体がスッキリしたので、
 本当に感動しました
来月からよろしくお願いいたします!

ということで、Hさんは皆勤賞ものでご参加下さっています!
その後の経過をまたレポしますね~!!

詳細な感想を下さり、今後に活かすことができます!
Hさんありがとうございます(^_-)-♡

【イベント告知】7月も『ミッツのチューブヨガⓇ・親子ヨガ』(@フローレ館)開催します!

2017.06.27

5月より新たに『フローレ館』(@広島市中区)にて
新講座が開催となっており、7開催のご案内です!

まず、『フローレ館』さんとは↓↓
◆「美と学びの百貨店」をコンセプトに
「美しくなること」「知識を得ること」
「起業すること」など、いろいろな体験できます!
・シェアカフェマール中区店
・TotalBeautySalon「la Flore」
・大人と子どもの学びの場「グレースラーンACADEMY中区校」
が館内に併設されています。こんな感じ↓↓

①7月21日(金)10:30~12:00「親子ヨガ」
(手作りスィーツ付♡)

参加費:2500円
(ヨガマット貸出、ミネラルウォーター飲み放題付)

◆『親子ヨガ』とは
①お子さんの心身の成長を促すヨガ
②ママの不調を改善したり予防するヨガ
③親子の絆を深めるヨガ
↑ の①~③を組み込んが一石三鳥とも言えるヨガです。
ヨガで親子の絆を深めながら、
ママ力(ちから)も↗↗ させませんか?

※「親子ヨガレッスン」とは→こちらをクリック


②7月29日(土)13:30~15:00「ミッツのチューブヨガ®」
(手作りスィーツ付です♡)

参加費:2500円
(チューブ&オリジナルグリップ・ヨガマット貸出、
ミネラルウォーター飲み放題付)

◆【ミッツのチューブヨガ】とは ↓
ミッツ考案のオリジナルメニューであり、
特許庁で商標登録ライセンスを取得済みです。
→「勝手に伸びて、効率よく貯筋
委ねるだけで美ポーズがキマる」

『歪みが無くメリハリがある基礎代謝の高い美Body』
を追求でき、今後加速するであろう高齢化社会において
『筋力の低下を予防する効果が大きく、寝たきりを
減少させること」にも繋がる』ヨガです!
◆チューブ&オリジナルのグリップを使用します↓

※【ミッツのチューブヨガⓇ】とはこんなヨガです
こちらをクリック

これまで戴いた「スィーツ」はこんな感じでした↓

厳選された食材で創られ、心身に優しくて美味しい~♡
スタッフの方のこだわりが嬉しい…(^^♪♪

親子の絆が深まり、笑顔の花が満開に~♬♬~

とっても良い波動のエネルギーを感じることができる
ホワイトを基調にした、新スタジオは居るがけで
心地良い空間♡ ↓

ご参加のお申込みは下記問い合わ先へ
こちらをクリック

まだまだ受付中!<さとやま未来博2017公式イベント>【広島「県民の浜ビーチヨガ」 ~月と太陽と戯れよう~】

2017.06.26

広島県主催の【さとやま未来博2017】
エントリーしているのミッツヨガ倶楽部です!!

【さとやま未来博2017】とは…
広島県 地域政策局 中山間地域振興課内の
「ひろしま里山交流プロジェクト実行委員会」
が中心となって展開しているBigプロジェクト!

こちらがそのイベント詳細です
↓↓

<イベントの詳細>
◆(ア)7/8(土)19:00~20:30「ビーチde月ヨガ」
◆(イ)7/9(日)
①6:30~7:40「ビーチde朝ヨガ」
②7:45~8:15「藻塩で作ったおむすび&お味噌汁の朝食」
③8:15~8:30 準備
④8:30~9:30「ノルディックウォーキング」+休憩
⑤10:00~11:30「古代藻塩作り」

<参加費>
◆(ア)のみの場合=1500円
◆(イ)のみの場合=3800円
→ヨガマット・ノルディックポール・保険料込
(藻塩で握ったおむすび&お味噌汁の朝食付)
◆7/8&9の両日=5300円

お申込みはこちらのサイトからどうぞ
↓↓
こちらをクリック

公式ガイドブックにも掲載されています。

このイベントが掲載されている公式サイトは
こちらです↓↓
こちらをクリック

【メンズもヨガ】7月開催日程!

2017.06.25

【メンズもヨガ】7月開催日程!

5月開催時のレポート記事は

こちらをクリック

男子限定ではなく、女子の参加も大歓迎です(^_-)-☆
今回ももちろんみんなで
【ミッツのチューブヨガⓇ】にTryしますよ~!!
(チューブ&オリジナルグリップ貸出込です(^_^)/)

<開催の詳細>
◆開催日時:
①7月 3日(月)19:30~21:00
②7月31日(月)19:30~21:00
※①&②ともに5名以上集まっての開催となります。
お申込み締切期限は①→6/29(木)  ②→7/27(木)
ですので、よろしくお願い致します

◆開催場所:貸スタジオ「LINKROOM」
→住 所:広島市中区本川町2−6−10和田ビル
地下1階Bスタジオ(広電本川町駅斜め前あたり)
→LINKROOMのアクセスなど詳細は
こちらをクリック
◆参加費:
※①&②の2回セット価格→3500円(2回分)
①のみ又は②のみ  →2000円(1回分)
※月会費(2回分)でのお支払いの場合、どちらか1回を
欠席された場合でも返金はできませんので、ご了承くださいませ。
◆持参物:ヨガマット(200円で貸出も有)、
水分補給の為のお飲物、フェイスタオル
◆服 装:動きやすい格好で(GパンはNG、裸足になれるスタイルで)
◆駐車場はございません。公共交通機関または
近隣のコインパーキングをご利用ください。

これまでの開催時はこんな感じでした。

【ミッツのチューブヨガ®・親子ヨガ】@フローレ館開催しました!

2017.06.24

5月より新たに『フローレ館』(@広島市中区)にて
新講座が開催となり、今日はその講座のレポートです!

まず、『フローレ館』さんとは↓↓
◆「美と学びの百貨店」をコンセプトに
「美しくなること」「知識を得ること」
「起業すること」など、いろいろな体験できます!
・シェアカフェマール中区店
・TotalBeautySalon「la Flore」
・大人と子どもの学びの場「グレースラーンACADEMY中区校」
が館内に併設されています。こんな感じ↓↓

5/22(月)&5/26(金)に【ミッツのチューブヨガ®】、
6/20(火)【親子ヨガ】、6/24(土)【ミッツのチューブヨガ®】を
開催させて戴きました! どの講座も手作りスィーツ付♡

レッスン風景はこんな感じでした(^_^)/
↓↓

【ミッツのチューブヨガ®】↑↓

【親子ヨガ】↓

終了後は愛情♡たっぷりの手創りスィーツで
至福のTea Time(^^♪♪

厳選された食材で創られ、心身に優しくて美味しい~♡
スタッフの方のこだわりが嬉しい…
体も心も胃袋も充たされ、参加者の皆さんの
オンリーワンの美しい笑顔がキラキラ☆彡☆彡でした(*^_^*)
美しい笑顔&可愛くて癒される笑顔にNamasute~♡

フローレ館さんの方で、アンケートをご用意されており、
受講後のアンケートを戴いておりますので、
集計後のデータが手元に参りましたら、
また、ご紹介させて戴きますね(^_^)/

 

【サンセット&満月ヨガ】2017年度第一弾!開催しました(^^♪♪

2017.06.11

6月10(土)19:00~観音マリーナ海浜公園にて
【サンセット&満月ヨガ】(2017年度第一弾)を開催しました!
お月さまがピンク色に見えるという「ストロベリーMoon」の翌夜。
まずは終了後にパシャリ↓
 

「言葉にならないくらい美しいサンセットを臨みながら」の
予定だった、開始直後…こんな感じです↓↓
 
ウォーミングアップ↑↓
 

2名の方は、facebook繋がりからのご縁で参加下さり、
この度リアルにとっても素敵なご縁を戴け、深く感謝♡
日没後、お月さまは「雲の上にかくれんぼ」状態でしたが、
 
「月の礼拝」を行いながら、満タンに「月のエネルギー」をチャージ!!
説明しながら、流れるようなシークエンスで、みなさんと
同じようにポーズを行いましたので、さすがに「月の礼拝」の写真は撮影できてません(笑)
 
瀬戸内海の穏やかな潮風に抱かれ、波の音がBGMの
シャヴァーサナーは最倖でした\(~o~)/
次回は、雲のない満月Nightにヨガりたいなぁ~(^_-)-♡

↑弊社のアドバイザーでもあるちょい悪kazu先生の撮影

ヨガ後は隣接するイタリアン=マリオにて
ゆる~くイタリアン懇親Dinner(^^♪♪ 
ヨガトークに夢中になりながら、取り分け作業をしているうちに
懇親会の集合写真&お料理の撮影をし忘れちゃいました(笑)
数少ないお料理写真(^_^;) ご参加くださいました皆さま、
撮影&懇親会でお世話になりましたちょい悪kazu師匠!
有意義で笑顔になれるひと時をシェアできましたことに感謝♡

【メンズもヨガ(2017年5月)】第2弾開催しました!

2017.06.04

5月8日(月)19:30~21:00の時間帯に
広島市中区の某貸スタジオにて、
【メンズもヨガ】を開催させて戴きました(^_^)/
レッスンでは、弊社の登録商標であり、オンリーワンの
サービスである【ミッツのチューブヨガ®】を
行っています(^^♪♪

まずは、終了後の集合写真から ↓↓

な、なんと今回は2組の親子も参加して下さり、
イケメンな高校生の息子さん&とっても
可愛い~中学生の双子姉妹ちゃん♡
も一緒にTryしてくださいました\(~o~)/

レッスン風景はこんな感じです↓↓
 
<トリコーナ・アーサナ>↑       <パールシュヴァコーナ・アーサナ>↑
 
↑パパ&娘さんの共演↑ がんばってるぅ~ ↑クビレめざし隊長の川西さんも真剣(笑)

『委ねるだけで美ポーズがキマる』ミッツのチューブヨガ®の代名詞的な
 

<ナタラージャ・アーサナ>↑ ミッツヨガ倶楽部のメンズヨガ隊長のKさんも奮闘中!
バッチシきまっていますね~! そして最後は至福のシャヴァーサナー↓
 
心地良い呼吸を合わせて、心♡を繋いで楽しいヨガをシェアできましたことに
Namasute♡  6月の開催は19日(月)19:30~21:00となり、
詳細はこちらの記事からご確認ください♡
→ こちらをクリック
ご参加お待ちしてまーす(^_-)―♡

<広島県さとやま未来博2017公式イベント>【広島「県民の浜ビーチヨガ」 ~月と太陽と戯れよう~】受付中!

2017.06.03

広島県主催の【さとやま未来博2017】
エントリーしているのミッツヨガ倶楽部です!!

【さとやま未来博2017】とは…
広島県 地域政策局 中山間地域振興課内の
「ひろしま里山交流プロジェクト実行委員会」
が中心となって展開しているBigプロジェクト!

公式ガイドブックも届きました↓↓
   

 
日本の渚百選にも選ばれたロマンビーチで、
有酸素三昧のダイエット&藻塩づくり!
心地良い潮風とともに~♬♬~

◆波の音をBGMに「月の灯り」&「朝陽」の下でビーチヨガ!
◆潮風&美しい「県民の浜」に抱かれながら
「ノルディックウォーキング」
◆古代から受け継がれている「藻塩作り」にて海のパワーを
充電しませんか?

こちらに掲載されています!! ズームで(笑)

このイベントが掲載されている公式サイトは
こちらです↓↓
こちらをクリック

<イベントの詳細>
◆(ア)7/8(土)19:00~20:30「ビーチde月ヨガ」
◆(イ)7/9(日)
①6:30~7:40「ビーチde朝ヨガ」
②7:45~8:15「藻塩で作ったおむすび&お味噌汁の朝食」
③8:15~8:30 準備
④8:30~9:30「ノルディックウォーキング」+休憩
⑤10:00~11:30「古代藻塩作り」

<参加費>
◆(ア)のみの場合=1500円
◆(イ)のみの場合=3800円
→ヨガマット・ノルディックポール・保険料込
(藻塩で握ったおむすび&お味噌汁の朝食付)
◆7/8&9の両日=5300円

お申込みはこちらのサイトからどうぞ
↓↓
こちらをクリック